RESTART90 · HYBRID PERFORMANCE
SCEGLI IL PERCORSO GIUSTO PER TE.
Non tutti hanno bisogno dello stesso livello di personalizzazione. Puoi lavorare direttamente con me oppure scegliere un programma guidato costruito intorno a un obiettivo preciso.
PROGRAMMI GUIDATI
PROGRAMMI GUIDATI
RESTART90
€39 UNA TANTUM
Programma guidato di 30 giorni tramite CoachPlus.
COSA COMPRENDE
- Calendario
- Esercizi e video
- Serie e ripetizioni
- Recuperi
- RPE / RIR
- Progressione
- Note tecniche
- Accesso CoachPlus
- Programma completo di 30 giorni
L’accesso viene gestito tramite CoachPlus. Nessun checkout è mostrato finché il collegamento di acquisto non è attivo.
FAQ
COME SCEGLIERE SENZA SBAGLIARE
Devo essere già allenato per iniziare?
No. Hybrid Performance parte dal tuo livello attuale. Per i programmi guidati, livello richiesto, attrezzatura e prerequisiti saranno indicati chiaramente nella scheda del singolo programma.
Qual è la differenza tra coaching e programma guidato?
Nel coaching la programmazione viene costruita e adattata intorno alla persona. Un programma guidato ha invece una struttura già definita e viene seguito in autonomia.
Devo preparare una gara?
No. La gara è soltanto una possibile applicazione. Puoi iniziare per rimetterti in forma, perdere grasso, diventare più forte, migliorare fiato e resistenza oppure iniziare a correre.
Come capisco quale soluzione è più adatta?
Se vuoi una strategia costruita sul tuo punto di partenza e adattata nel tempo, scegli il coaching. Se hai un obiettivo specifico e preferisci seguire una struttura definita in autonomia, valuta un programma guidato.
NON DEVI ESSERE UN ATLETA
PARTI DAL LIVELLO IN CUI SEI OGGI.
Se non sai quale strada scegliere, il punto non è comprare il programma più impegnativo. È scegliere il livello di supporto coerente con la tua situazione reale.